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8체질 섭생표1

8체질 자가진단 테스트 섭생표 완벽정리(8체질 음식) 8체질 자가진단 테스트부터 섭생표, 체질별 음식까지 한 번에 정리! 내 몸에 맞는 체질을 알고 건강하게 살아보세요. 😉🌱 서론: 체질만 알면 건강이 달라진다?! 몇 년 전, 자주 피로하고 소화가 안 되어 고민이 많았는데요. 😓지인이 추천해준 8체질 자가진단을 해보니 ‘금양체질’이라는 결과가 나왔답니다. 😅 그때부터 체질에 맞는 음식과 생활습관을 지켜보았는데요.놀랍게도 몸 상태가 훨씬 좋아졌어요! 😲 알고 보니 사람마다 타고난 체질에 따라 좋은 음식과 피해야 할 음식이 다르다고 하더라고요. 🤔 그래서 오늘은, 8체질이란 무엇인지, 자가진단 방법, 섭생표, 체질별 음식까지 한눈에 알아볼 수 있도록 총정리해드릴게요. 😊 이 글 하나면 여러분도 체질 맞춤 건강관리 시작할 수 있답니다! 🧡 😉🔍.. 2025. 6. 23.
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