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신장건강1

신장에 좋은 음식 정리, 나쁜 음식은 뭐길래? 신장 건강을 위한 좋은 음식과 피해야 할 나쁜 음식에 대해 알고 계시나요? 신장이 안 좋을 때 꼭 챙겨야 할 식단 정보, 지금 바로 끝까지 읽어보시길 바랍니다! 😄🫀 서론: 신장 건강, 식단이 답이더라고요! 😊 얼마 전 저희 아버지께서 건강검진에서 신장 수치가 좋지 않다는 말을 들으셨는데요. 😟그 후로 저희 가족은 식단을 완전히 바꿨답니다.처음엔 복잡하고 어려워 보였지만, 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알고 나니 생각보다 단순했는데요. 🤔 신장은 우리 몸속 노폐물을 걸러주는 필터 같은 장기잖아요.그런데 평소 식습관 때문에 이 필터에 자꾸 무리가 간다면, 당연히 기능이 떨어질 수밖에 없죠. 😢 그래서 오늘은! 신장 건강에 꼭 필요한 음식과 피해야 할 음식들을 정리해서 알려드릴려고 해요.누구나 .. 2025. 7. 6.
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