반응형 만성신부전2 신장에 좋은 음식 우리 몸의 필터, 신장 건강을 위한 필수 정보를 담았답니다. 👍신장에 좋은 음식과 나쁜 음식은 무엇인지, 건강한 식단 관리법까지 총정리하여 알려드릴게요. 😄 얼마 전 자고 일어났는데 손과 발이 퉁퉁 부어서 너무 놀랐던 경험이 있어요. 😱 그냥 피곤해서 그런가 보다 했는데, 며칠 동안 붓기가 잘 빠지지 않더라고요. 😥 혹시나 하는 마음에 병원에 갔더니 신장 기능이 조금 저하되었다는 이야기를 들었답니다. 의사 선생님께서 짜게 먹는 습관을 줄이고 신장에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것이 중요하다고 강조하셨어요. ✨ 그래서 저처럼 신장 건강이 걱정되는 분들을 위해 신장에 좋은 음식과 관리법에 대해 꼼꼼하게 정리해 봤습니다. 😘1. 💧 신장 건강의 기본, 충분한 수분 섭취 신장 건강을 위한 가장 기본적이고 .. 2025. 9. 8. 신장에 좋은 음식 정리, 나쁜 음식은 뭐길래? 신장 건강을 위한 좋은 음식과 피해야 할 나쁜 음식에 대해 알고 계시나요? 신장이 안 좋을 때 꼭 챙겨야 할 식단 정보, 지금 바로 끝까지 읽어보시길 바랍니다! 😄🫀 서론: 신장 건강, 식단이 답이더라고요! 😊 얼마 전 저희 아버지께서 건강검진에서 신장 수치가 좋지 않다는 말을 들으셨는데요. 😟그 후로 저희 가족은 식단을 완전히 바꿨답니다.처음엔 복잡하고 어려워 보였지만, 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알고 나니 생각보다 단순했는데요. 🤔 신장은 우리 몸속 노폐물을 걸러주는 필터 같은 장기잖아요.그런데 평소 식습관 때문에 이 필터에 자꾸 무리가 간다면, 당연히 기능이 떨어질 수밖에 없죠. 😢 그래서 오늘은! 신장 건강에 꼭 필요한 음식과 피해야 할 음식들을 정리해서 알려드릴려고 해요.누구나 .. 2025. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
